Je suis spécialisée dans la gestion du stress et l’accompagnement des personnes confrontées à des périodes de vie difficiles. Mon approche est née à la fois de ma formation et de mon expérience personnelle, qui m’ont orientée vers l’accompagnement global de la personne.
Mon parcours m’a permis de comprendre profondément l’impact du stress sur le corps et sur l’équilibre émotionnel. En tant que sophrologue Trets, j’utilise des méthodes reconnues comme la sophrologie, l’hypnose et la cohérence cardiaque. Ces approches permettent de calmer le système nerveux et de retrouver un état de sécurité intérieure.
Mon accompagnement repose sur l’écoute, la bienveillance et le respect de votre rythme. Chaque séance est adaptée à vos besoins. L’objectif est de vous aider à mobiliser vos ressources et à retrouver votre équilibre.
Être sophrologue Trets me permet d’accompagner particulièrement les femmes après 40 ans, confrontées à la fatigue, aux transitions hormonales ou à la surcharge mentale. Les outils utilisés sont simples, efficaces et rapidement applicables dans votre quotidien.
Je vous accueille au cabinet ou en téléconsultation, dans un cadre sécurisant et confidentiel. Consulter une sophrologue Trets est une démarche concrète pour retrouver sérénité, confiance et mieux-être durable.
Ma priorité, prendre soin de moi
À partir de 40 ans, la vie s’accélère ! Responsabilités familiales, charge mentale, variations hormonales, fatigue, transitions professionnelles, événements difficiles… Vous avancez courageusement, même lorsque la charge est lourde...
Si vous lisez ceci, c’est que vous cherchez du soutien, de la clarté, une respiration, et quelqu’un qui comprend vraiment ce que vous vivez, ce que vous ressentez...
À 60 ans, enrichie d'une expérience personnelle forte et d'un long parcours de thérapeute, j’accompagne les femmes pour retrouver calme, énergie, vitalité.
Mon parcours est atypique, façonné par l’épreuve, l’expérience et la résilience.
Ma propre histoire avec la maladie a profondément transformé ma vision de l'autre et ma façon d’accompagner. J’ai aussi appris que le stress peut être régulé, que les émotions peuvent être comprises et qu’il est possible de se sentir mieux même dans des périodes difficiles ou douloureuses.
Ce vécu a renforcé mon empathie, donné une capacité d’écoute authentique, sans jugement et une compréhension globale des défis que rencontrent les femmes à partir de 40 ans.
⎆ LA SANTÉ DES FEMMES, MON SUJET COUP DE COEUR
La prévention santé féminine avec la régulation du stress sont au centre de ma pratique. Ce n’est pas une théorie : c’est une réalité vécue, intégrée, travaillée depuis + de 10 ans. Régulièrement j'interviens en entreprise pour parler des facteurs de risques d'une mauvaise santé que l'on peut éviter.
Je suis une femme, je vous comprends, je sais. Mon approche est profondément humaine, concrète et adaptée aux besoins des femmes de + 40 ans.
⎆ UNE DOUBLE EXPERTISE
Sophrologue certifiée et formée à l’hypnose ericksonienne, depuis + de 8 ans, j’accompagne des femmes aux profils variés, en quête de mieux-être, actives souhaitant préserver leur santé tout en restant performantes...
⎆ J'INCARNE CE QUE JE PROPOSE
Mon accompagnement repose autant sur mes compétences thérapeutiques que sur ma propre expérience de femme. Je connais, comme vous les défis du quotidien : famille, travail, maladie, transitions de vie, aidante, bénévole...
La méditation, la course à pied, la marche et les arts martiaux font partie de mon équilibre personnel, complété par une alimentation saine, sans alcool et sans tabac.
Cela me permet d'apprendre chaque jour la régularité, l’écoute du corps et l’importance d’un rythme juste, des valeurs que je transmets dans mes accompagnements.
❖ VOUS N'ÊTES PAS SEULE !
Que vous traversiez une période de stress, une transition personnelle, une surcharge émotionnelle ou un passage hormonal délicat, je suis là pour vous accompagner avec douceur, clarté, bienveillance et expertise.
ENSEMBLE, avançons vers un mieux-être durable.
Mes diplômes
Sophrologie de l’École Sophrologie PACA
Organisme de formation professionnelle continue : www.formation-sophropaca.com
Titulaire du titre de sophrologie
Inscrit au Répertoire National des certifications Professionelles (RNCP), niveau III (FR), 5 (EU) de qualification reconnue par l’État.
Fondatrice et Présidente d’une association d’accompagnement des personnes touchées par le cancer
APC (Accompagnement et Prévention Cancer)
Avis vérifiés par trustindex 5 🌟 sur 30 avis google
Publié sur
Barbara Carbonell
22/11/2023
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Aprés de multiples tentatives infructrueuses, j'ai consulté Isabelle pour arrêter de fumer. De la préparation, au passage à l'action, jusqu'à la consolidition, elle a été à l'écoute, sans jugement, dans l'empathie, dans le conseil. Elle est aller chercher au plus de moi et m'a fait prendre conscience des ressources que j'avais en moi pour mener à bien ce projet. Grace à son accompagnement, je ne suis pas seulement une personne qui a arrêter de fumer, je suis devenue une "NON FUMEUSE" . Pas d'envie, pas de besoin, pas de dépendance, pas de compensation, juste moi : sereine et plus forte. C'est une magicienne.
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Magalie Pin
07/11/2023
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Je recommande avec plaisir Isabelle DEVESA avec qui j'ai réussi à arrêter la cigarette et ce, en seulement deux séances d'hypnose. Très professionnelle, Madame DEVESA adapte les séances en fonction de l'évolution des problématiques et est très à l'écoute. N'hésitez plus !
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Carine Bocquet
09/10/2023
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Les cours collectifs m'ont apporté beaucoup de sérénité et des techniques simples à reproduire chez soi, le tout dans une ambiance conviviale.
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Linda Rigaut
26/03/2023
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Isabelle est une thérapeute investie et bienveillante, au service de notre mieux-être!
Merci!
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Clémentine B
24/03/2023
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Isabelle est une professionnelle en or. Vous pouvez y aller les yeux fermés. Elle a su nous apporter, à ma fille et moi, de nombreux conseils sur comment appréhender ses peurs et développer sa confiance. Elle est très douce, bienveillante et à l'écoute. Disponible et de très bon conseil. Nous ressortons de la séance sereins. Merci.
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Corinne M
30/09/2022
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Ma rencontre thérapeutique avec Isabelle Devesa a été le commencement d'un chemin vers la sérénité. Son accompagnement aussi professionnel que généreux et bienveillant m'a permis d'apaiser de grandes douleurs et de prendre des décisions bénéfiques pour orienter ma vie. Son écoute, sa disponibilité, sa gentillesse sont ses atouts précieux. Merci Isabelle pour tout ce que vous donnez 💛
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Jean Marie FERRARI
26/09/2022
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Mme Devesa est une excellente praticienne. J'ai fait appel a elle a un moment où je perdais totalement pied, où je sombrais. Elle m'a beaucoup aidé. Je continuerais à la consulter car cela me permets a chaque fois d'avancer. Merci Mme Devesa.
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sophie lafond
11/05/2021
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Voilà un an que j'ai arrêté de fumer grâce à Isabelle. Trois séances d'hypnose sans grande conviction au départ et pourtant... Voilà un an que je n'ai pas touché une cigarette sans grande difficultée en plus. Merci Isabelle.
