Être accompagnée quand tout bascule
Chaque jour, + de 1 000 personnes apprennent qu’elles ont un cancer.
Derrière les traitements, il y a une femme, une vie, un rythme bouleversé.
Et souvent… un profond sentiment de solitude.
Le cancer impacte :
✔ le corps
✔ le mental
✔ les émotions
✔ la vie familiale
✔ la vie professionnelle
✔ l’énergie
✔ la confiance
Vous n’avez pas à traverser tout cela seule.
Mon expérience : double regard, double expertise
Je vis avec un cancer chronique depuis + de 12 ans.
Cette expérience m’a appris :
- le lâcher-prise
- la persévérance
- la résilience
J’ai aussi fondé et dirigé un centre d’accompagnement à Marseille : + de 200 patients accompagnés, avec une équipe pluridisciplinaire.
Aujourd’hui, j’accompagne particulièrement :
- des femmes en traitement,
- des femmes après traitement,
- des aidantes,
- et de nombreuses femmes entrepreneures, souvent épuisées par la double pression : gérer leur activité et traverser la maladie ou le stress extrême
Une approche centrée sur vous, pas sur la maladie
Je n’interfère pas sur vos traitements médicaux.
Je vous accompagne là où les médecins n’ont pas le temps, dans vos émotions, votre énergie, votre stress, votre équilibre de vie.
Mes axes d’accompagnement – Une approche globale, humaine et concrète
Parce que le cancer bouscule tout, le corps, l’esprit, la vie professionnelle, la vie personnelle, mon accompagnement repose sur des axes essentiels qui vous aident à retrouver stabilité, apaisement et autonomie.
📌 Réguler le stress – Comprendre ses émotions
Le stress lié au cancer est immense : annonces médicales, traitements, incertitudes, fatigue, peur…
Grâce à des outils simples, scientifiquement validés (respiration, cohérence cardiaque, sophrologie, hypnose), vous apprenez à :
- apaiser l’anxiété et les pensées envahissantes
- retrouver du calme et de la clarté
- diminuer l’impact du stress sur votre organisme
- gérer les émotions difficiles sans vous laisser submerger
👉 Vous respirez mieux, vous dormez mieux, vous reprenez le contrôle.
📌 Une approche globale – Corps, mental, émotions, énergie
Le cancer ne touche pas qu’une seule dimension :
il impacte votre identité, vos repères, votre image, votre énergie, vos relations.
Mon approche holistique vous aide à :
- mieux comprendre votre corps et ses signaux
- adapter votre hygiène de vie sans pression
- retrouver de la vitalité
- reconnecter votre corps et votre mental
- apaiser l’hypervigilance émotionnelle
👉 Vous retrouvez votre équilibre, même en période de fragilité.
📌 Préparer – Penser le retour au travail
Le retour au travail après le cancer soulève mille questions :
Comment vais-je tenir ? Que dire ? Comment être perçue ?
Je vous aide à :
- faire le point sur vos capacités physiques, mentales et émotionnelles
- clarifier vos besoins professionnels
- retrouver confiance
- préparer une communication simple et efficace
- éviter le surmenage et préserver votre santé
👉 Vous reprenez votre place sereinement, à votre rythme.
📌 Soutien psychologique – Espace sécurisé
Je vous offre un espace où déposer : peur, colère, tristesse, épuisement, incompréhension…
Sans jugement. Avec bienveillance. Avec expérience.
Nous travaillons ensemble pour :
- comprendre ce que vous vivez
- retrouver un sentiment de sécurité intérieure
- vous sentir moins seule
- remettre du sens dans ce qui se passe
- rester actrice de votre parcours
👉 Vous vous sentez enfin entendue et soutenue.
📌 (Re)construction de compétences – Résilience & lâcher-prise
Vous apprenez à :
- mettre votre énergie au bon endroit
- lâcher ce que vous ne pouvez plus contrôler
- développer de nouvelles forces intérieures
- avancer malgré l’incertitude
- retrouver de l’espérance dans le quotidien
👉 Vous redevenez actrice de votre vie, même au cœur du traitement.
La guérison est un voyage, pas une course…